Les entrainements

Course à pied

RDV devant le stage Roger Couderc, 45 rue Jean-Jaurès à Nogent-sur-Seine

Tous les mardi à 18h45 en général séance de travail spécifique en fonction des objectifs (fractionnés, VMA etc.)
Tous les vendredi à 18h30 sortie longue d’1h30.
De septembre à novembre trail dans les bois du Mériot (prévoir une frontale ;-))

Natation en piscine

Piscine de Nogent-sur-Seine (hors vacances scolaires)

Tous les jeudi 18h30 – 20h00 pour tous les niveaux avec Denis.

Natation en eau-libre

Camping de la Noue des Rois à Saint-Hilaire-sous-Romilly

De juin à septembre. Nage en groupe obligatoire et combinaison obligatoire.

Vélo de route

RDV devant le stage Roger Couderc, 45 rue Jean-Jaurès à Nogent-sur-Seine
Tous les dimanche à 9h
Le mercredi soir d’avril à septembre.

Autres sports

Roller, CO, ski, canoé, trail… : en fonction des opportunités, saisons et objectifs des licenciés.

Autres créneaux

D’autres créneaux sont proposés par les adhérents via une messagerie interne en fonction des possibilités horaires de chacun.

Ils nous font confiance